我已經兩個星期睡覺左邊不能側翻因為感覺肩胛骨很痛、隨著心悶、膝蓋無力還會痛、昨天跟老師求救🆘

老師說我左邊的脖子筋很硬是這裡卡住了！

隨即幫我：

1. 解開脖子以及肩膀的筋

2. 再上三次薑粉（頭部也上薑粉)

3. 再梳頭疏通頭部十二筋絡

回家喝薑水、頸脖貼暖暖包、睡覺早上醒來翻身不痛了舒服也睡得好

感恩謝謝🙏🏻老師