案例-菩薩、長期血糖、血壓干擾有就診抑制。

緣由-感冒、咳了三星期、前後中.西醫各有就診～服藥、緩解效果不佳。

變因-隨日子過、體力差精神不振、越來越咳的厲害、頭及身子骨怕冷更怕風吹。

過程-性命由不了病的折騰折磨、體況日漸愈下。不喜貼耳豆-只好廣生其他生路法子來協調安撫。

轉念-放下原有的框架（內在的執囿）、換位思考、重新靜慮調整思考接受News視覺維度。

接受-在藥食同源之內以安全、無副作用、無二度傷害、無與原服藥物抵抗的範疇認知中、身心覺知同時請用心體悟精神狀況做症前與後的評比、才能累積自我回饋的點數。（經驗值）

飲用前-預先結合乾薑粉擦抹頸脖及後腦勺（醫風、安眠、風池）等穴位來回2～3次作輕安壓推安撫。

嗅吸-龍體安康精油

善食材：

第1杯：乾薑粉/一湯匙合半杯90度開水勻開。再加冷開水調溫時加入二匙冬蜜再搖勻即可飲用～給溫暖、提高免疫力、安撫身心鎮靜。

第二杯：第一杯只需喝一半再加入溫開水備用；檸檬一個洗淨拭乾、取檸檬3/1個榨擠檸檬湯汁入杯內、再小心刮下檸檬青皮一起入杯搖勻、連檸檬皮一起咬細啐一起吃喝即可讓身體補充水分、熱能、電解質、維生素等提升新陳代謝及抗體能力。

2025.7.30 /乙巳年六月初六